Süsteemne terapeut ja visionäärist kunstnik
Süsteemne terapeut ja visionäärist kunstnik
Ühendan elu praktilisuse ja elu müstilisuse
Nii kaua kui ennast mäletan, olen küsinud küsimusi ja tundnud huvi, kes ma olen ja miks just siin ja mis on minu ülesanne siin maa peal. Eksistensiaalsed teemad on mind lapsest saati huvitanud. Otsisin targemaid inimesi, kes annaksid mulle need vastused – kuid sain kiiresti aru, et väljapoolt ma seda infot ei saa. Tuli vaadata enda sisse.
Vanemaks saades, ma ei kogenud enam elu mõtekust ja väärtust enda jaoks. Kõik tundus minu jaoks liiga tavaline – töö, suhted. Tundsin, et elan mingis ühiskonnamudelis ja rütmis, kus ma absoluutselt elada ei taha. Kõik tundus vale. Tol hetkel ma ei saanud aru, mis minuga täpselt toimus – täna tean, et depressioon. Kuid ka see ei andnud täielikku rahu. Tundsin, et elus peab olema midagi enamat. Tahtsin enda tunnet ja suhtumist muuta. Päriselt muutuda. Ja asusin rännakule.
Ma otsustasin minna vabatahtlikuks Islandile ja sealt tagasi tulles teadsin, et pean tegema kas kunsti või teraapiat või mõlemat koos. Kunst on mind alati paelunud ning ma mõtlesin, et kui mingi osa inimesi suudab elu nautida, siis kuidagi peab see olema ka minu jaoks võimalik. Minu uudishimu oli suurem kui minu masendus – nii otsisin välja mitu kursust, kus õppida ja enda sisemaailma lähemalt uurida…
Teenused
1:1 seansid
Kaardistame Sinu hetkeolukorra. Vaatame, kus oled ja kuhu tahad liikuda. Mis on takistused ja uskumused ning võimalused. Lähtuvalt teemast valin ka vahendid.
kursused
Erinevad enesearengu ja vaimse tervise kursused online ja koha peal. Erinevad enesearengu ja vaimse tervise kursused online ja koha peal. online ja koha peal.
MINDFULNESS
Mindfulness on praktika, mis õpetab Sind tulema kohale endasse, oma kehasse, tunnete ja mõtete keerises iseenesega kontakti jäämist – enese vaatlemist.
avalik esinemine
Kutsu mind esinema, töötuba läbi viima sinu sündmusele või saatesse. Kutsu mind esinema, töötuba läbi viima sinu sündmusele või saatesse. sündmusele või saatesse.
Sinu loovuse avaradmiseks
Kunst on saatnud mind kogu elu. Olen lapsest saati joonistamist väga armastanud. Tesimelisena joonistasin portreesid, 10ndas klassis oli mul võimalus kunstikooli minna. Tol korral vedas enesehinnang mind alt ning ma ei jätkanud. Panin enda järel uksed kinni. Kuni aastani 2015 – mil astusin Transpersonaalse Psühholoogia kooli ja läksin Kunstiteraapia aastasele kursusele. Sealt alates hakkasin ma maalima.
Tänaseks olen korraldanud 3 isikunäitust, illustreerinud kahte raamatut. Müünud isiklikke teoseid ja teinud ka seinamaale.
Näitused
Varasem looming
Seinamaalingud
Näitused
Tagasiside
